Une doula, c'est quoi?
La doula, ou accompagnante à la naissance, est avant tout une personne ressource qui est présente pendant une partie ou l'entièreté de votre chemin vers la parentalité.
L'accompagnement à la naissance, de plus en plus en demande depuis les dernières années, vient répondre à un besoin des parents d'avoir un suivi complémentaire à leur suivi médical.
La doula fait une différence dans le subtil.
Présence ancrée et confiante, elle invite les parents à se sentir en sécurité dans l'espace qu'ils ont choisi, mais aussi dans le processus parfois intense et inconnu de la naissance.
Les rencontres prénatales avec une doula diffèrent de la préparation prénatale des organismes ou CLSC puisqu'elles abordent la naissance sous différents angles.
La transmission d'informations, qui permet aux parents de comprendre concrètement ce qui les attend pendant la grossesse, l'accouchement et le postnatal. Ces informations permettent de trouver des repères dans l'inconnu et s'adaptent aussi à votre situation spécifique.
Le retour au corps, qui permet de reconnecter avec le ressenti des parents et bouger d'une manière instinctive lors de la naissance pour faciliter le processus.
La relation famille-doula qui est sans doute la partie la plus importante de toute la préparation. Les rencontres prénatales permettent de tisser un lien de confiance important et significatif qui permettra aux parents de s'abandonner complètement dans leur expérience le jour de l'accouchement.
La doula est la seule personne présente lors de l'accouchement qui ne vous est pas imposée. Ce choix réciproque entre la doula et les parents assure que votre équipe de naissance ne soit pas laissée complètement au hasard. Sa présence continue, qui s'étend jusqu'à après la naissance, offre un repère aux nouveaux parents. Sur place, elle permet de limiter les dérangements au processus physiologique de la naissance et favoriser la confiance des parents. Elle apporte avec elle son calme, son expérience et ses connaissances pour soutenir vos décisions et adoucir votre vécu, peu importe le déroulement de la naissance. Puisqu'elle vous connait déjà, elle adapte sa présence et ses interventions à vos besoins et vos intentions en vulgarisant ce qui se passe, en soutenant votre conjoint(e) dans son accompagnement et en protégeant vos souhaits de naissance.
Après l'accouchement, la doula offre un suivi postnatal à domicile pour boucler la boucle relationnelle. Concrètement, sa présence a pour but d'adoucir le vécu des parents et de leur donner confiance en la construction de leur compétence parentale.
Mon accompagnement
La première étape de chaque processus d'accompagnement est la rencontre d'approche!
Pour qu'un accompagnement soit utile, impactant et complet, il doit inclure les étapes suivantes.
Si vous ressentez le besoin d'un suivi doula, sans présence à l'accouchement, il est possible de réserver simplement une consultation ou une rencontre privée à la carte.
J'offre des reçus en naturopathie pour mes services. La plupart des assurances remboursent jusqu'à 80% des frais reliés à l'accompagnement!
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Comme j'accompagne le couple, il m'est aussi possible de faire des reçus au nom des deux parents et ainsi répartir les frais sur vos assurances respectives.
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Certains de mes clients ont aussi pu se faire rembourser une partie des frais d'accompagnement par le service bien-être / santé de leur employeur.
N'hésitez pas à me contacter au annelapierredoula@outlook.com pour toutes questions relatives aux coûts ou à l'accompagnement.